Copyright © All Rights Reserved

Ge dig själv en fullständig yogaupplevelse där kroppen och sinnet känner sig stärkt och i harmoni

 

Iyengaryoga är en fysisk, kraftfull yogaform där man utför övningar och yogaställningar mycket grundligt. Genom ett noggrant utarbetat system av hundratals ställningar uppnår du stor medvetenhet om kroppens hållning. Effekten av detta ger dig både styrka, uthållighet och balans samt koncentration och ökad mental närvaro.

GRUPPER / FÖRETAG

 

Planerar ni konferens, friskvårdsdag, kick-off eller en dag för umgänge? Brännö Yoga samarbetar med andra verksamheter på Brännö i Göteborgs Södra Skärgård.

Vi skräddarsyr en dag med förslagsvis: yoga och hälsosam lunch i vacker skärgårdsmiljö. Dessutom kan följande aktiviteter väljas till: vandring längs vackra naturstigar, fårsafari, rodd, pälssömnad, tovning, måleri samt olika typer av massagebehandlingar.

Jag som driver Brännö YogaStudio heter Andrea Hedenskog och är internationellt certifierad Iyengaryogalärare med flerårig erfarenhet som yogalärare.

 

Jag är även legitimerad förskollärare, diplomerad massör, fårägare och har jobbat med människor, hälsa och mat under större delar av mitt liv.

BrännöYogastudio erbjuder

KURSER / UTBUD

 

I vår nybyggda studio erbjuder vi kurser på regelbunden basis höst, vinter och vår, på olika nivåer för olika målgrupper. Du kan gå på lördagsyoga varannan vecka samt enstaka workshops och andra fördjupningstillfällen. På sommaren kan du välja mellan flera tider i veckan på drop-inbasis samt helgkurser och sommarretreats.

Till Brännö: från centrala Göteborg,

ta spårvagn 11 eller buss 114 till Saltholmen, därifrån båt till Brännö Rödsten, du åker på samma biljett.

In English

BrännöYogastudio • Jydeklovan 11 • 430 85 Brännö • Telefon 0731012330